Nadi X Wellbeing Care Sihat Ramadan Iftar Dan Sahur Lebih Bijak

26 Februari 2026 | Aktiviti Terkini

Pada 25/02/2026 bersamaan dengan hari Rabu, Webinar tentang berbuka puasa semestinya sangat menyeronokkan semasa Ramadan tetapi anda harus memberikan perhatian untuk waktu sahur juga. Jangan terlepas untuk bersahur hanya kerana anda mahu tidur beberapa jam lagi kerana pengambilan makanan semasa sahur memberikan anda zat makanan yang diperlukan seharian. Oleh itu, mereka yang berpuasa perlu menggunakan dua waktu makan yang dibenarkan sehari iaitu sahur dan iftar (berbuka puasa) dengan sebaik mungkin.

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:

Kembali Ke Atas

kembali